相信如果是刚接触精油或是学习芳疗后,一定很想每种精油都试试看,但是面对琳琅满目的精油时,你是不是无从开始呢?
针对了不同状况,为大家整理出了总共10种最常见的热卖精油,就让我们一同了解它们的特性吧!
甜橙
甜橙精油的气味讨喜,普遍受到小朋友的欢迎,如果是容易抗拒陌生气味的小朋友,甜橙精油会是个好选择。
它也可以舒缓消化道的不舒服,并促进食欲。温暖的阳光特质,还可以消解不安与紧张,很适合怕生的小朋友。
马郁兰
甜马郁兰精油是相当镇静、温暖的精油,对于紧绷的情绪有很好的放松效果,可以治疗失眠,在睡前使用再适合不过。而且它温暖的坚果香气,属于治疗失眠的精油中最阳刚的,特别适合男性使用。
杜松
杜松精油有着木质的沉稳调性,面对心中难以说出口的压力时,杜松可以安抚低落、担忧的情绪,帮助我们沉静下来。树木的力量,能带来有力的支持,一同分担肩头上的责任。
鼠尾草
鼠尾草精油可以带来温暖与欢愉,让人深层的放松,甚至可以引发飘飘然的幸福感。心中充满了压力和紧张,却又不知道怎么对人说的时候,快乐鼠尾草可以在无声之中适当的帮我们释放压力。
私房配方:
1.甜马郁兰+杜松
2.杜松+百里香+甜橙
薰衣草
薰衣草又被称为「精油之母」,因为它万用又温和的功效,使得它成为出门在外时,人手必备的精油。纯正薰衣草精油是处理小伤口不需稀释,可以直接使用在皮肤的纯精油。旅游时,不管是割到、跌倒等外伤,还是感冒、头痛、失眠等不适,薰衣草精油都可以带来帮助。
香茅
香茅精油是天然防蚊液,可以防蚊虫叮咬,还能消除环境中的尘蹒、细菌,是鼻子过敏的人最受用的精油之一。如果害怕旅游时住的房间有霉味或异味,柠檬香茅精油是个让人安心的选择。此外,它对于呼吸道、消化系统、提振精神方面也都有很好的效果。
薄荷
不管是遇到晕车、头痛、感冒,还是水土不服时,薄荷精油都能陪伴我们走过难关,也帮助我们保有清楚的头脑及应变能力。它更是消化系统的重要用油,可以缓解消化不良、胃胀气、腹泻等症状。旅行时带着欧薄荷精油,帮助你行遍天下。
私房配方:
1.纯正薰衣草+欧薄荷
2.欧薄荷+甜马郁兰+柠檬香茅(少量)
迷迭香
迷迭香精油可以刺激大脑,让人提高专注感与自我认同感,带领我们打破沉闷与无聊,激励工作时的气氛。闻迷迭香精油的香气可以提升约15%的记忆力,绝对是面临重要报告时的不二首选。
柠檬
面对工作感到烦躁,无法定下心时,柠檬精油可带来清新的感受,帮助澄清思绪。它能引出积极与正向的情绪,如果开始对工作感到倦怠、缺乏了一点热情的时候,柠檬精油可以重新点燃热情,让我们投身工作之中。
私房配方:
1.迷迭香+黑云杉
2.柠檬+欧薄荷+迷迭香
佛手柑
佛手柑精油可以纾解不满、沮丧的情绪,搭配扩香仪使用,可以温柔地化解空气中紧张的氛围,清甜的气息特别适合还不习惯精油气味的人使用。可以将压抑积累在心中的负面情绪,慢慢化解开来,滋养我们的内在。
天竺葵
天竺葵精油可以抚平焦虑与不安,对于容易想很多、常常过度担心或紧张的年长女性特别适用。它可以中和极端的情绪,带走焦躁与挑剔,得到彻底的放松。也能改善更年期症状,让身心都恢复平衡状态。
来源:有机香氛organicaromas