护肤是每个女生的终生功课，除了维持漂亮的肌肤，不断的学习也是过程的乐趣之一。日本美容达人神崎惠亦有一套护肤心得，即使今年已经44岁，并且已身为3位孩子的妈妈，仍然看不到岁月的痕迹。除了经常登上日本各大美容杂志，神崎惠亦有出版美容书籍，累积售出122万本。这次向大家分享神崎的美容心得及使用的产品推介，一起来参考看看吧！
优雅又自信的模样真的很美！肌肤平滑又充满光泽，状态超好，即使近看都看不到皱纹，好令人羡慕！
护肤方法效果因人而异，可按个人需要调整。
护肤方法︰
早上护肤
「透明感」及「光泽」是美的本质。护肤程序以塑造充满光泽感的肌肤为主。
要兼顾工作及照顾小孩的任务，神崎每天都非常忙碌，因此要于短时间内完成护肤、化妆步骤。
早上5时起床，首先要洗脸和进行皮肤护理。只需2分钟，全心全意地照顾脸部肌肤，这就是维持健康光泽肌的秘诀。为了使毛孔不显眼，在涂抹化妆品之前要先滋润肌肤，使其柔软。
要点1 ︰护肤品是平常的2倍分量。
平日的朝早，只会涂抹精华及乳霜。份量多一点是要点。
要点2 ︰仔细按压让肌肤充分吸收。
用双手仔细按压，让护肤品渗透至肌肤深层，手的温度也会帮助吸收。
产品推介︰
资生堂 AQUALABEL Royal Rich Essence
含乳酸菌/蜂王浆发酵液、甘油、人参提取物、玻尿酸钠等成分，充分滋润皮肤。
Curél 深层高效保湿面霜
蕴含「润浸保湿Ceramide功能成分」及桉树精华，能深入渗透至肌肤角质层，让肌肤回复高密度滋润状态，感觉柔滑富弹性，同时有效抗御外来刺激。
爱用防晒推介︰
Lanc?me全方位防御抗晒素颜霜SPF 50/ PA++++
质感超轻盈的全方位防御抗晒素颜霜，能提亮肤色，肌肤保湿长达八小时，终极阻隔污染和紫外线。
SK-II 轻透多效防晒霜 SPF50+ PA++++
糅合天然成分梅及仙人掌萃取物及高浓度 PITERA?，阻隔外界侵害，保护肌肤。
要点︰虽然涂了防晒，但也不能因此松懈。紫外线会导致皮肤衰老和乾燥，要注意不要长时间待在阳光下，也可以准备帽子，阳伞等物品。
洁面
卸妆时过多的摩擦会刺激皮肤，因此要小心选择产品。 温和的凝胶状产品可以帮助彻底卸妆，同时减少对皮肤的伤害。
产品推介︰
MANARA 温热卸妆凝胶
含有91.3%美容精华成分，温感功能帮助深入毛孔，提升肌肤透明感。不需要2次清洁。
要点1︰不要使用过热的水
要点2︰过多的摩擦
过多的摩擦的令角质层变硬，洁面后，不要用毛巾擦拭，而是轻轻按压去除水分。毛巾也可以挑选的柔软的质地。
生活习惯
晚睡、饮酒过量和吸烟不仅会使毛孔突出，还会刺激皮肤。饮食习惯容易影响皮肤，神崎惠会注意饮食，保持生活有规律。
以轻松快乐的心情渡过每一天，尽量避免压力，也是维持美丽的秘诀。
