针对肤质的说法有更清楚的分类，在跟大家分享之前，我想先澄清几个过去常常听到的错误观念：
1.肌肤没有代偿性出油这回事，也就是说肌肤不会因为保湿度不好就出更多的油。(以上出油是指皮脂腺分泌油脂)
2.长痘痘跟保湿度没有绝对关系，长痘痘请用抗痘产品。
3.肤质不是固定的，肌肤出油跟保湿度会随着环境温度、年龄、生活作息而受到影响。
接着我们进入正题来讨论肤质的分类，以下是我看了一些研究文献跟日本肌肤专家的书整理出来的心得，第一步我们要做的是把出油跟保湿分开来讨论，肌肤分泌皮脂是来自毛孔的皮脂腺，与汗水形成皮脂膜可以达到锁水的作用，但不会因为肌肤保湿度不好就分泌更多皮脂。而肌肤保湿度是指角质层的保水能力，影响的因素包含细胞排列的缜密度、保湿因子与细胞间脂质的多寡等。所以当肌肤保湿度好时，适度的分泌皮脂形成皮脂膜可以达到好的锁水功效。
第二步根据出油量与保湿度区分出几种肤质(如下图)
1.油性肌肤-保湿度很好，而出油量也多。建议好好控油，乳液、乳霜、保养油等含油量高的产品非必要时不需使用，痘痘粉刺问题可能较容易发生，可以选择抗痘产品搭配。
2.中性肌肤-保湿度很好，且出油量适中。基本上没有什么样的肌肤状况，基础的保湿做好即可。
3.干性肌肤-保湿度差，且出油量少。切忌补水、锁水都要做到，不容易有痘痘困扰，但却容易产生干燥、脱皮、皱纹等问题。保养上除了保湿的化妆水、精华液之外，乳液、乳霜或保养油一定要好好使用。
4.出油型干性肌肤-最神秘的一种肤质，保湿度差，但出油量却高。过去常常被说外油内干、内油外干，长痘痘就被说是保湿做不好而「代偿性出油」所致，但以上都是谬论，如今我们一起抛弃以前的错误说法；出油型干性肌就是皮肤保湿度不好又容易出油，所以会有长痘痘又脱皮的状况发生，请注意保养上请做好基本保湿但要选择「无油或少油」的产品，例如化妆水、凝胶型精华液与冻膜这些含油量少的品项，而成分可以挑选玻尿酸、PCA-NA与NMF等比较适合，乳液、乳霜与保养油等同油性肌非必要时不需使用，清爽型的保湿产品是最好的选择。
5.混合肌肤-脸上同时含有1.~4.其中两种以上肤质，不同区域做不同的保养方式或调整用量即可，例如干性肌区增加乳液用量，油性肌区减少或不用。
最后提醒大家，肤质的区分是帮助大家挑选到较适合产品的分类方式，而非有确切数据规定分泌多少油表示出油量高、保湿度多少是绝对好，主要是依造个人感受，最重要就是要帮助大家挑选到适合的产品，所以用完产品后「皮肤确实有变好」才是最重要的。
作者：大雄Hero
